2026.01.31
第3回
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2024/06/15
第3回
✨
【 】✨
バランスボールを使った腹筋トレーニングを
しながら!
canaまたは、みっちゃんとしりとりを
どれだけ長く続けれるか⏰✨
みっちゃんリベンジ🤣ww
腹筋使って
頭も使って
呼吸もしましょう😆🙌
記録:1分4秒
今回は特に
いつまで!って期間は決めてないです笑
会員様はもちろん!
ビジター様でも参加OK🙆♀️
たくさんのご参加お待ちしております😊
‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾
🐶💪
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【 】✨
バランスボールを使った腹筋トレーニングを
しながら!
canaまたは、みっちゃんとしりとりを
どれだけ長く続けれるか⏰✨
みっちゃんリベンジ🤣ww
腹筋使って
頭も使って
呼吸もしましょう😆🙌
記録:1分4秒
今回は特に
いつまで!って期間は決めてないです笑
会員様はもちろん!
ビジター様でも参加OK🙆♀️
たくさんのご参加お待ちしております😊
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マッスルバンク
住所:兵庫県明石市二見町西二見570-2 二見センタービル2階
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