中に設置しているマシーンに関しての解説や筋トレに関するお悩みなどトレーニングに関する情報を随時発信いたします。臨時休業や長期休暇のお知らせなどのお客様にお知らせしたい最新情報を発信します。また、ホームケアや栄養面に関しての情報などお客様に役立てていただけるような記事も掲載してまいります。
#筋トレシューズ #コスパ最高 多くの筋トレしている方が履いているのを見かける…
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肩の日✨ #オールマイティ 使い方次第で何でも出来る！ #ケーブルマシン 三角筋…
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#継続は力なり #筋肉貯筋 通い始めて約4ヶ月🏋️♂️ 重量がどんどん上がってきて…
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第1回MBチャレンジ✨ #ぶら下がり選手権 💪 🏋️♂️挑戦者:会員Oさん ハンデは20kg…
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