第3回 | 明石市のジムならマッスルバンク | ブログ

第3回
✨
【 】✨

バランスボールを使った腹筋トレーニングを
しながら！
canaまたは、みっちゃんとしりとりを
どれだけ長く続けれるか⏰✨

今回はご夫婦同士で
しりとりしてもらいました😊

めちゃめちゃ楽しそうにチャレンジしてもらえて
こちらまで楽しくなりました😆🙌

腹筋使って
頭も使って
呼吸もしましょう😆🙌

記録：37秒くらい

会員様はもちろん！
ビジター様でも参加OK🙆‍♀️
たくさんのご参加お待ちしております😊

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🐶💪