24時間年中無休
※ビジター利用は利用日、利用制限あり
腰に負担をかけないスクワット。
アタッチメントを変更すればデットリフトも可能。
大臀筋(臀筋群)、大腿四頭筋、ハムストリングス、下腿三頭筋 etc…
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