ダイエット
健康的な心身を目指すダイエット
ただ体重を減らすだけでなく、健康的なライフスタイルへのシフトを促すための総合的なソリューションの一つです。自分自身の可能性を最大限に引き出すことをサポートし、最高の自己を追求するための場所を提供します。一人ではダイエットのモチベーションが続かない、すぐ運動の習慣がなかなかつかず、すぐにだらけてしまうという方にもおすすめです。駐車場完備ですので、明石市内からのアクセスもスムーズです。
家では集中できない方におすすめ
家でダイエットを始めようとしても仕事が忙しく時間がとれなかったり、家族に声をかけられたりして集中できない人も多いです。24時間明石市内にてオープンしており、豊富な種類のマシーンを導入しています。専門のマシーンを利用し集中して体を動かし、心身ともにリフレッシュし、理想の体型に近づいていただけます。マシーンの使い方がわからない場合や部分痩せをしたいがどのマシーンを使えばいいのかわからない場合などは、常駐するジムスタッフにお気軽にお声かけいただけます。効果的な使い方を説明いたします。
ご希望やご要望に合ったマシンを提案
初めて明石でジムに通う方であっても、長年運動を続けてきた経験豊富な方であっても、あなたが次のステップに進むのを手助けしますのでお気軽にご相談いただけます。部分痩せに効くマシーンや全身の体幹を鍛えるためのマシーンの紹介など幅広い目標や好みに合わせたトレーニングを提案いたします。食事制限がダイエットにはつきものですが、肉体改造の強い味方であるプロテインも取り扱っております。スタッフが実際に試してみて美味しいと思ったものしか置いておりませんので、安心してお試しいただけます。
アクセス
マッスルバンク
| 住所 | 〒674-0094 兵庫県明石市二見町西二見570-2 二見センタービル2階 Google MAPで確認する |
|---|---|
| 電話番号 |
080-8157-1040 |
| 営業時間 | 24時間年中無休 ※ビジター利用は利用日、利用制限あり |
| 定休日 | なし |
支払い方法 |
現金・クレジットカード QRコード（paypay、d払い） |
駐車場 |
4台（ジムから徒歩1分） №18、19、20、21（目印置いてます！） ※ジム前にも2台（看板の柱横に縦列2台）あります。 黒の軽自動車の前が空いていれば停めてもらっても大丈夫です。 |
アクセス
山陽電鉄西二見駅から近い位置に構えております。車で訪れる方のために、駐車場も設けています。時間制限なく営業しているので、お忙しい方でもトレーニングを楽しめます。
ダイエットを通じて健康的な生活
通うのは初めてという方やダイエットをきっかけに通い始めたという方も多く通われておりますので、アットホームな雰囲気で通いやすいジムの空間作りを心がけています。マシーンの使い方やダイエットのことで困ったことがあれば、お気軽にご相談いただけます。もちろん筋トレ重視でマシーンをしっかり使って体づくりをされたい方のお越しもお待ちしております。お店からすぐの場所に駐車場も完備していますので、明石市内のみならず加古川市や高砂市からのお越しもお待ちしております。
